Keep v7.43.1

Keep应用简介

「Keep」—打开自由运动场，打开自由运动场App，你可以感受到健身、慢跑、骑自行车、计步功能，随时练习魔鬼身材。

运动中经常遇到的困难：
—工作太忙，没有时间去健身房，家里没有设备
—健身房没有私人教育指导，不知道如何安全准确地开始健身
—在线策略太多，不知道哪个可靠，练习后没有效果
—天气不好或没有人等待，选择懒惰，甚至放弃健身、慢跑、骑自行车、步骤数据分散在主要平台上，记录分散，日常运动数据不全面
「Keep」处理形式：
—根据用户场景、健身目的、设备编辑各种锻炼计划，4分钟也可以完成健身训练
—所有姿势，标准姿势测试和准确的语言描述陪伴您快速介绍
—权威健身专家控制内容，为大家制定科学的健身计划
—热门城市有趣的慢跑路线图，让慢跑更快乐
—如果能每天上下班，选择慢跑、骑自行车、徒步旅行，用Keep实时记录运动量，轻松完成当天的运动目标
—健身、慢跑、骑自行车、步行数据全部记录，全面了解你的运动数据
「Keep」关键特点：
—量身定制，各种健身训练供您根据不同群体、各种器械和环节选择锻炼计划组成编辑，可以使用最常见的健身场景
—等待慢跑，让跑步不再孤单慢跑声音，指导呼吸和速度，高效慢跑，更陪伴您
—全面记录客户运动数据，生成数据中心健身、慢跑、骑自行车、步行计划和跑步机数据，生成数据中心，全面了解您的运动
—分享运动效果，共同改进摄影记录，分享朋友互相鼓励，在「Keep」在体育社区，体育不再是一门孤独的热门课程：邹市明搏击减脂课程
—五维腹肌训练计划-腹肌撕裂者-美人鱼线雕刻-训练-O腿部自我改善-上肢力量改善-驾驶员肩颈放松-健身房入门-健身增肌计划-4分钟tabata减脂-美人鱼线训练-月经缓解练习不能让工作破坏你的生活，总有比你更忙的人在锻炼。
立即打开你的Keep之旅，进行你的练习，迈出有氧步骤，上下班后使用Keep骑行记录，让运动成为你不可或缺的生活状态之一。立即打开你的Keep之旅，进行你的练习，迈出有氧步骤，上下班后使用Keep骑行记录，让运动成为你不可或缺的生活状态之一。

Keep—自律给了我自由！

Keep2023更新内容

-运动共享功能新升级，各种画板和模板供您选择，快来定制您的专属共享卡吧！

-修复已知问题，优化产品体验