本念

本念为您创造了一个非常舒适的睡眠环境，它可以带来各种各样的睡眠科学小知识，从各个方面帮助您摆脱失眠之苦，有效培养良好的睡眠习惯。丰富的催眠向音乐，包含各种无噪音的自然音符，可以让你在睡眠中与大自然的轻抚相伴。

本念特色。

一是通过智能数据统计，使用户对自己的睡眠状况有一个清晰的认识；

也可帮助使用者养成早睡早起的良好习惯，使您的身体更舒适；

本念能有效地帮助使用者治疗失眠，有效地避免失眠。

本念的作用

音乐内容十分丰富，以自然声音为主，随时可在线收听；

支持把音乐缓存到手机上，让您在听歌的同时，不用上网就可以进行在线听；

提供多种音乐播放方式，如连续播放，循环播放等，可以自定义。

本念亮点

引入民乐、轻音乐等有缓和情绪效果的音乐，实现有选择地收听；

强大的播放倒计时功能，播放音乐时可自定义播放停止时间；

你可以用手控制音乐播放进度，你可以用手操作和拖拽进度条来自由控制。

本念简要评述。

一位很好的睡眠助手能有效地帮助你解决睡眠问题，在睡前打开这个软件，会有一个特别的减压和放松的主题，可以帮助你缓解焦虑，并根据情况设置多种睡眠模式，让你有充足的睡眠。