浅橙科技：大数据时代让健身更科学智能

　　随着时代的发展 运动健身成为了一种全民运动 人与人之间打招呼的方式也慢慢从“今天你吃饭了吗?”转变为“今天你运动了吗?”科技改变了我们的生活 也改变了健身的方式。浅橙科技研究院认为 在数字时代 各行业都有了大数据的印记 在健身领域 大数据同样让健身变得更加科学 更加高效。

　　人都有一颗向好之心 女人想让自己变得更美 男人想让自己变得更强壮 年轻人想提高自己的颜值 老年人想保持健康远离病痛 为了追求更好的生活 为了拥有一份健康的体魄 选择运动健身是他们达成目标最有效的方式之一。但是今日的健身与过去的健身大有不同 有了大数据的帮助 健身也变得“智能”起来了。

　　首先 健身场地是智能化的。智能健身场馆可以对你的健身过程进行详细记录 并进行统计分析 再给出合理建议 里面的健身器材也是智能的 可以对你智能训练 并提供相应的教学视频指导。比如在智能体育公园 在进入健身步道的第一时间 只要刷一下健身卡或者进行人脸识别 就可以登陆个人健身主页 看到自己之前所有的健身记录和情况分析;扫一下健身器材上的二维码 便能看到相应的教学视频 再也不用担心因错误使用器材而造成健身结果适得其反。

　　其次 健身的穿戴设备也是智能的。专业的运动手表 跑鞋 手环和衣服等这些智能穿戴设备让健身越来越科学规范。比如说专业的运动手表具有GPS定位功 户外导航 心率监测和运动追踪等功能。每一次运动 都可以清楚地看到自己的运动数据 掌握自己的运动状态 发现存在的问题 并及时做好调整和改善 让健身变得科学高效。

　　最后 大数据可以满足人们的个性化健身需求。智能健身数据平台可以轻松采集用户的健身大数据 根据对用户的年龄 目前身体状况 健身目标等情况分析 智能生成个人的训练方案 然后精准匹配相应的健身课程和教练 提供适合个人的训练方式和训练程度 通过科学指导 可以较好的满足用户的健身需要。

　　健身是一件非常美好的事情 科学的计划和指导可让你事半功倍。浅橙科技研究院认为 健身与大数据的结合可以让健身真正变得专业和科学起来 健身不再是一件徒有其表的事情 可以真正实现你的健身目标。

　　转载请注明出处。