失眠调理大师app

失眠调理大师可以帮助你改善失眠状况，里面有丰富的白噪音，你可以选择喜欢的在睡前播放，这样有助于快速入眠。它还支持本地导入音频文件，同时还会发布睡眠小知识。快来下载体验吧。

失眠调理大师简介

- 有过吗？我们看过的星星，抚摸过的露水，脸旁滑过的轻风，都是一次或多或少的冥想体验，我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感，我们提供了自然声音、冥想练习等众多音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。

失眠调理大师app特点

1、具有各种优质的场景，用户可以随意的进行切换，满足你的使用需求

2、提供沉浸模式，能够帮助用户更好的治疗手机依赖症，快速的进行使用

3、你可以通过听轻音乐，更好的解决你的失眠问题，让用户能够获得更多的帮助

失眠调理大师亮点

--定制改善方案，加强行为管理，报告小结，提升睡眠效率。

--由权威睡眠专家和心理咨询师录制的催眠音频，帮助失眠的你快速入睡。

--将困扰你的工作与事情写下来，彻底结束这一天。放空大脑才能安静入眠。

--通过不同角度看待困扰你的睡眠问题，踢开消极想法，扭正影响睡眠的错误认知。

--专业全面的睡眠知识与改善方法，国内外新鲜的睡眠资讯。

失眠调理大师优势

-定时自动关闭，既贴心又实用

-声音逐渐减弱，你睡越深沉声音就越小

-支持 qq 健康同步，轻松与好友PK睡眠质量

-支持添加本地音频，让你想听什么就听什么