减肥断食跟踪app

减肥断食跟踪可以帮助用户轻松减肥，你可以随意切换断食模式，同时可以将每天的体重记录在上面，系统会根据你的整体情况来智能建议。这里还有绿色菜谱，各种食物的卡路里都有详细的说明。它的使用非常简单。

减肥断食跟踪简介

减肥断食跟踪是一款间歇性断食追踪软件，帮助您更简单、快速地减轻体重，无需节食或计算卡路里，不反弹，轻松减肥

通过自定义断食计划，提醒您何时进食，并提供有助于您理解身体状态的信息，即可助您提高头脑清晰度，并降低患病风险

减肥断食跟踪亮点

- 帮助减脂，燃烧腹部脂肪

- 有益于维持肌肉和塑性

- 改善身体和大脑功能

- 帮助改善睡眠

- 有助长寿，延缓衰老

- 降低患病风险

减肥断食跟踪功能

- 定制断食计划

- 断食追踪和通知

- 断食周报和身体状态

- 追踪减重和断食状态

- 跟踪断食历史和图表记录

减肥断食跟踪优势

1、可以用图文形式形式打卡，还能记录自己的心情。

2、用日历的展示方式，让您的打卡历程一目了然。

3、能够帮助用户朋友们完成自己的目标，锻炼自己的意志。